Gratis og uforpligtende strategisession

 

Herunder kan du booke en gratis, helt uforpligtende strategisamtale. Sammen laver vi en plan og en strategi for, hvordan du kan nå dine mål. Indtast bare dit navn, din mail, og en kort besked, så vender jeg tilbage hurtigst muligt, så vi kan få booket en tid, der passer dig. Samtalen kan foregå enten over Skype, over telefonen eller som en walk-and-talk.

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Emne

Din besked

 

Gratis inspiration

Du kan også få inspiration til din selvkærlige rejse mod det balancerede forhold til kost, krop og vægt – download min lille e-bog eller kig i dit selvkærlige sundhedsmagasin “Rebellen”.

 

E-bogen “Ti fede løgne om vægttab” dykker ned bag snakken om kalorier og kulhydrater, og kigger på nogle af de mentale og følelsesmæssige dynamikker, der ofte gør sig gældende for dig der er i kamp med krop, kost og vægt.

 

Rebellen er dit selvkærlige sundhedsmagasin, og intentionen er at tilbyde dig et herligt og selvkærligt alternativ til perfektionstankerne, madræset og bikinikurene. Første tema handler om motivation, og næste tema kommer til at handle om kropskærlighed.

 

Ønsker du støtte og sammenhold på din rejse, kan du ansøge om medlemsskab i min lukkede facebookgruppe. Søger du om adgang, er det vigtigt at du er indstillet på at bidrage og også støtte andre – jeg vil hellere have en lille og tæt gruppe, end en stor og lidt mere løs gruppe. I gruppen får du live-videoer, live-coaching, inspiration flere gange om ugen og et rigtig stærkt, og varmt fællesskab, med kvinder der er i samme situation som dig selv.